Capita spesso di avere il gonfiore addominale, la causa principale è l’accumulo di aria e gas a livello intestinale, questo è provocato a sua volta da abitudini alimentari sbagliate. Bere bevande gassate, fumare ed essere molto stressati sono tra le cause principali dell’aria nella zona addominale.

Per eliminare questa tipologia di disagio, esiste una tecnica che massaggia 3 punti precisi del corpo. Nel video a seguire, capirete come trattarli e quali sono.