La società di oggi ci impone ritmi massacranti e stili di vita al limite e per questo motivo esistono diverse problematiche che qualche tempo fa non esistevano neanche.

Per combattere lo stress, l’inquinamento e tutte quelle cose che la vita del nuovo millennio porta con sé, è utile affidarci ad alcuni rimedi fitoterapici. Il timo è una tra le più potenti piante terapeutiche che grazie ai suoi minerali, offre numerosi benefici al nostro organismo.

Le proprietà medicinali del timo vengono spesso usate dalle cause farmaceutiche, che usano molti composti attivi per produrre farmaci per il trattamento di sclerosi multipla, lupus, artrite reumatoide e fibromialgia.

Per migliorare la nostra salute basta veramente poco e ancora meno tempo. Ecco come preparare un infuso rigenerativo:

Ingredienti:

– un pungo di timo

– 250 ml di acqua

– un cucchiaino di miele

Preparazione:

Porta l’acqua ad ebollizione, rimuovi dal fornello e aggiungi il timo per circa 6-7 minuti. Addolcisci con miele e bevi una volta al giorno.