L’olio d’oliva e gli agrumi sono sicuramente due delle tante eccellenze del nostro paese. Sicuramente possiamo vantarci di importare in tutto il mondo questi alimenti prelibati che possono regalare anche tanti benefici alla nostra salute.

Bere un cucchiaio di olio e limone al mattino

Cosa accade se si beve un cucchiaio di olio extravergine d’oliva con succo di limone? Il nostro corpo può averne grandi vantaggi anche se è sempre meglio chiedere consiglio al medico curante che conosce la nostra situazione e se possiamo assumerlo.

Sicuramente può portare alla lubrificazione della mucosa gastrica e attivare meglio le funzioni di fegato e cistifellea combattendo la stitichezza. Protegge il cuore poi grazie agli acidi grassi che andranno ad eliminare il colesterolo cattivo. E’ un ottimo antinfiammatore.