Dura tre giorni, ci permette di ridurre il gonfiore addominale, bruciare grasso ed eliminare le tossine dal nostro corpo. La dieta consiste nel consumo di zuppe vegetali, piene di nutrienti e vitamine necessarie per l’organismo.

 Perdere 4 chili e disintossicare l’organismo

Una volta ogni tanto il nostro organismo ha bisogno di una depurazione, che possa permettergli di continuare a realizzare senza problemi tutte le sue funzioni vitali. Il trattamento che ti descriviamo a continuazione è molto efficace per depurare l’organismo.

La dieta ci aiuta inoltre a regolare i livelli di zuccheri nel sangue, regolare la digestione, migliorare il sistema immunitario e ringiovanire le cellule. Di seguito la ricetta della zuppa. La base della zuppa è un brodo vegetale (rigorosamente biologico), al quale aggiungere spezie come curcuma, zenzero, cannella e cumino.

Poi, bisogna aggiungere al preparato verdure, come sedano, spinaci, zucchina, porri, carote, cipolla e cavolo. Per le proteine aggiungiamo fagioli, lenticchia e noci. Condisci con un cucchiaio di olio d’oliva. Mangia 4 o 5 porzioni di questa zuppa ogni giorno per 3 giorni.