Le ghiandole surrenali sono molto importanti per il funzionamento del corpo. Esse si trovano vicino ai reni, e le eventuali irregolarità possono causare disturbi del sonno, unghie fragili e caduta di capelli. Queste ghiandole, infatti, rilasciano diversi ormoni, come steroidi e adrenalina e con la ricezione di questi ormoni, la nostra immunità si rafforza, migliora il metabolismo e regola la pressione sanguigna del corpo. Inoltre, sono molto importanti anche ad aiutarci ad alleviare lo stress e prevenire molti problemi di salute.

Ecco una ricetta favolosa che migliora molto la funzione delle ghiandole:

INGREDIENTI:

Una manciata di noci
Un Cucchiaio di foglie di prezzemolo (a secco)
Un cucchiaio di miele naturale puro
Un pezzo di zenzero di circa 3 cm
Un mazzetto di uva passa

Frullate tutti gli ingredienti ed infine aggiungete il miele, uvetta e zenzero e frullate di nuovo. Poi occorre mescolare bene per formare una miscela omogenea. A quel punto bisognare consumare due cucchiai di questo rimedio naturale al mattino, a digiuno, due o tre volte durante la settimana. E’ possibile così garantire la luminosità dei vostri capelli, rinforzare le fragili, migliorare in modo significativo il sonno.